Un approccio psicoterapeutico completo per il benessere sessuale individuale e di coppia
Terapia Mansionale Integrata
La Terapia Mansionale Integrata è un modello di intervento psicoterapeutico pensato per affrontare in modo efficace e completo le difficoltà e disfunzioni sessuali. Il suo obiettivo è quello di modificare credenze, emozioni e comportamenti disfunzionali legati alla sessualità, attraverso un percorso che unisce:
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Prescrizioni comportamentali concrete (le “mansioni sessuali”)
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Lavoro psicologico ed emotivo individuale e di coppia
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Ristrutturazione cognitiva di credenze disfunzionali e vissuti personali
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E i pacchetti dedicati a percorsi di terapia sessuologica per persone singole o coppie
Le fasi della terapia mansionale
La vera e propria sezione di terapia, che segue la fase diagnostica, prevede a sua volta diverse fasi sequenziali di terapia. In queste, in diverse modalità, è prevista la prescrizione di mansioni sessuali, cioè diversi compiti ed esercizi sessuali; le fasi sono sequenziali poiché per accedere alla fase successiva, la coppia deve essere riuscita a svolgere la fase precedente.
Quindi la terapia mansionale integrata prevede la progressiva prescrizione di “mansioni sessuali”. Per mansioni si intende una serie di prescrizioni/esercizi di comportamento sessuale, che vengono proposte alla coppia, e che nelle sedute successive vengono discusse in terapia.
Durante le prime fasi della terapia vi è il divieto di avere rapporti sessuali: la capacità di far fronte alla disfunzione sessuale può essere ancora deficitaria, e quindi si vuole evitare il protrarsi di insoddisfazioni sessuali.
Di seguito verranno descritte sinteticamente le diverse fasi della terapia
Mansione zero
Alla coppia viene prescritto di organizzare ciascuno una serata per il partner, in cui però è proibito avere rapporti sessuali.
Prima Fase
In questa fase vengono date indicazioni per svolgere mansioni relative alla conoscenza di sé, del proprio corpo, delle proprie sensazioni ed emozioni attraverso esplorazioni, stimolazioni dei genitali e masturbazione. La finalità è promuovere maggiore autoconsapevolezza del proprio corpo e delle proprie sensazioni.
Seconda Fase
Questa fase ha la finalità di promuovere e migliorare la conoscenza dell’altro e la conoscenza di sé attraverso l’altro con mansioni esplorative del corpo dell’altro e del proprio corpo. Esempi di mansioni di questa fase sono ad esempio esercizi di focalizzazione sensoriale (scambio di carezze a corpo nudo) allo scopo di una migliore conoscenza del corpo del partner e delle proprie sensazioni, ed esercizi con indicazioni specifiche per la stimolazione dei genitali.
Terza Fase
Nella terza fase la prescrizione delle mansioni ha l’obiettivo di migliorare la conoscenza del piacere, sperimentando in primis il proprio piacere sessuale, assumendo quindi la prospettiva di rendere prioritario il proprio piacere sessuale in termini fisici e psichici.
Quarta Fase
Nella quarta fase sono previste mansioni sessuali focalizzate sulla conoscenza del piacere di coppia e dell’intimità sessuale ed emotiva. In queste prescrizioni i partner si devono focalizzare, non solo sul proprio piacere, ma anche sul piacere dell’altro in una prospettiva di maggiore reciprocità e cooperatività nell’intimità di coppia.
Difficoltà che puoi imparare a gestire
Altri interventi della Terapia Mansionale Integrata
La terapia mansionale integrata è un approccio terapeutico utile per trattare le disfunzioni sessuali in un’ottica integrata, che non consideri solo gli aspetti comportamentali, ma che anzi coinvolge e considera la coppia nella sua disfunzionalità sessuale.
Inoltre, nella terapia mansionale integrata, vengono effettuati anche interventi cognitivo-comportamentali finalizzati all’analisi e alla ristrutturazione cognitiva delle credenze e alla regolazione dei vissuti emotivi relativi, ad esempio, all’immagine di sé e del partner, all’autostima e alla soddisfazione dell’immagine corporea, alla consapevolezza dei propri desideri e del proprio piacere e della propria sessualità nell’ambito della vita di coppia.
A seconda del tipo di disfunzione sessuale e a seguito di un’attenta fase diagnostica, la terapia mansionale integrata viene proposta e articolata in modo specifico e contestualizzato.
Scopri di più sui miei servizi, per intraprendere un percorso di terapia sessuologica, individuale o di coppia, dove applicheremo esattamente l’approccio Mansionale Integrato.
Terapia sessuologica individuale
Percorso mirato a comprendere e trattare difficoltà, dubbi o insoddisfazioni legate alla sfera erotico‑affettiva della singola persona.
